Книги забезпечать допомогу, звідки не чекали. Саме так, коли в житті починається чорна смуга, слово і підтримає, і врятує. Книги – це не тільки розваги й приємний відпочинок, вони стоять на сторожі нашого ментального здоров’я. Видавництво BookChef пропонує прекрасний нонфікшн і неймовірні трилери з елементами детектива.
Книги – рятівне коло
Сприймайте друковане слово як друга, що хоче передати вам важливу інформацію. Якщо правильно поставити запит Всесвіту у складній ситуації, відповідь може прийти у вигляді книги Б. Вест «Життя, яке на вас чекає». Навіть для тих, хто переживає жахливу екзистенційну кризу, авторка знаходить потрібні слова. Бріанна Вест пише з позиції пошуку, а не всезнання, вона згадує, як сама вчилася долати сумніви й відпускати кривди. Ця книга підтримає вас, коли ви захочете щось змінити у своєму житті.
Окремі розділи містять поради, що робити:
- коли серце розбите і здається, що воно ніколи не зцілиться;
- якщо зрозуміли, що у вас життя не таке, як ви хотіли;
- якщо почуваєтеся самотніми й не знаєте чому;
- якщо ніяк не припините порівнювати себе з іншими;
- коли заціпеніли від страху;
- якщо занадто переймаєтеся думкою інших тощо.
Кожен текст – це ефективний мініурок від Б. Вест, який дає реальний шанс на переосмислення ситуації.
Ще одна книга, яка може стати справжнім рятівним колом, – «Дар страху. Інстинкт самозбереження, здатний вберегти від насилля» Ґевіна де Бекера. Автор – відомий американський експерт з безпеки, що займався вивченням перевірки загроз суддям, розслідуванням сімейного насилля, сталкерства, цькування. Головна думка твору – людина має свою природну захисну систему. У нас немає міцних зубів і гострих пазурів, але є великий мозок, а це – кмітливість, спритність і вміння змусити себе прислухатися до інтуїції. Після спілкування з жертвами, які вижили, Бекер показує, що коли слухаєш інстинкт самозбереження, то це рятує життя, а ігнорування тривожних дзвіночків веде до глибоких фізичних і психологічних травм.
Найкращий варіант для відпочинку
Хочете, щоб відпочинок був активним, а ви в цей час лежали на дивані? Нема проблем, берете книжку, де багато вбивств, моторошних зникнень, таємниць, від яких волосся стає дибки, і читаєте. Тиск у вас підвищиться, серцебиття посилиться, а адреналін не нормалізується, поки не дочитаєте до кінця. Для такого двіжу важливо підібрати правильну книгу.
Рекомендуємо детективний трилер К. Маніскалко «Втеча від Гудіні». Це третя книга серії «По сліду Джека-Різника», її можна читати окремо, хоч весь цикл справить сильніше враження, адже в попередніх частинах є серійний вбивця, вампіри, Дракула. Тут ми знову зустрічаємося з Одрі Роуз Водсворт, яка зі своїм дядьком та коханим Томасом Кресвелом пливуть на розкішному лайнері «Етрурія» до Нью-Йорка. В перший же вечір під час вистави Гудіні жорстоко вбито молоду дівчину, далі – ще одна смерть. Хто стане наступною жертвою? Як піймати вбивцю? Моторошний трилер забезпечує емоційне потрясіння, а любовна лінія прикрашає сюжет.